?

Log in

За основу я взяла теорию американки Ли Дюбель, с которой, в свою очередь, меня познакомила Наташа-Фиалка с форума хорошей кухни.
Read more...Collapse )
Как готовим и что едим

К раздельному питанию подходим без фанатизма, помним - всё хорошо в меру! Нельзя зацикливаться на мелочах и граммульках в отношении состава продуктов. Идеально чистых крахмалов или белков в природе НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Помним, что
Read more...Collapse )
Хочу сразу оговориться, что я не медицинский работник, поэтому я просто приняла за аксиому то, что написано в книге Ли Дюбелль.

Принцип раздельного питания заключается в том, что мы едим блюда, приготовленные из продуктов, сочетающихся между собой и выдерживаем время переваривания продуктов между приёмами пищи.

Таблица совместимости продуктов стоит первым сообщением по тэгу Раздельное питание.

Вера-crimchanka с ХК проделала потрясающую систематизацию основ РП. Копирую сюда её труд. Те допущения, которые вносила Наташа, познакомившая меня с РП, я не пишу, поскольку не согласна с этим.

Read more...Collapse )

ОГУРЕЧНЫЙ ФМ!

Оригинал взят у anastasia_berns в ОГУРЕЧНЫЙ ФМ!
Друзья, а давайте поделимся друг с другом рецептами из свежих огурцов? А-то наболело...

Предлагаю кидать рецепты из своих журналов в комментарии к посту верхнего уровня. Принимаю и старые рецепты, но только чтобы проверенные;) И желательно небанальные;)



Дата проведения "Огуречного ФМ" со 2 августа по 28 августа включительно!
Обещаю в конце флешмоба сделать красивую подборочку в виде нового поста!  :)

PS. За репост буду благодарна!

Картофельный ФМ

Оригинал взят у silverina1 в Картофельный ФМ
- А что картошка? Ты думаешь, картошка – это так вот просто, сварил и съел?
Не тут-то было! Из картошки знаешь, сколько можно блюд приготовить?
А ну, считай: картошка жареная, отварная, пюре, картофель фри,
картофель пай, картофельные пирожки с мясом, с грибами и так далее.
Картофельные оладьи, картофельная запеканка, картофель тушеный с черносливом,
картофель тушеный с лавровым листом и с перцем, картофель молодой отварной с укропом, шаньги...
© х/ф "Девчата"


Обожаю картофель и не представляю своё меню без этого замечательного овоща! Из картошки можно приготовить столько замечательных блюд, что и не сосчитать! Если и вы не равнодушны к картошке, то приглашаю вас принять участие в "Картофельном ФМ"!

1
Условия ФМCollapse )

Баклажановый!

Оригинал взят у magdacook в Баклажановый!
Вы же ждали его?!

Чевертый(!) сезон готовим, даже не верится!







[условия проведения]


1. Сроки проведения- с 04.07.2016  по 30.09.2016  -готовим долго, вкусно. Весь сезон.

2. Ссылка на рецепт (с названием в теме) в комментариях первого уровня к этой записи.

3. Рецепты с фото, где баклажан является главным, или одним из главных ингредиентов, принимаются новые, показанные в период проведения ФМ.

4. Ссылка на этот пост в своей записи.

Рада  новым участникам.  Приходите!

Буду благодарна, если поделитесь этой записью (и в других соцсетях), пусть больше людей узнает и проведении фм,
пусть у нас будет больше участников и интересных блюд с этим прекрасным овощем.
(Хотя, с т.з ботаники-это ягода:)


Вдохновляться можно:

Итоги баклажанного ФМ-2013
Итоги баклажанного ФМ -2014
Итоги Баклажанного ФМ 2015






Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Latest Month

August 2016
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow